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Site do Universo Yoga com nova cara!

Olá, seja bem vindo ao novo site do Universo Yoga!   É com grande satisfação que eu coloco no ar o meu novo site, em uma nova plataforma, mais limpo e responsivo. Fiz este site pensando nos meus alunos em você que gosta e pratica ou apenas quer um local para... Ler Post Completo

Asana: As Invertidas da Prática de Yoga

Por Fabiano C. Benassi As invertidas são posições usadas nas aulas de Yoga que proporcionam uma série de trabalhos em nosso corpo. No Yoga são classificadas como “Ojasánas” (le-se Odjasaana), onde o termo “Ojas” significa na língua sânscrita “vigor”. Não é a toa que... Ler Post Completo

Uma reflexão sobre o que é o Yoga

Retirado do site www.yogaforum.org Para quem acredita que yoga é um tipo sofisticado de exercício corporal, fica aqui uma breve reflexão sobre o que, na verdade, é praticar Yoga: Ter uma identidade pessoal que para os Hatha Yoguinas é Shiva dentro de nós. Isto... Ler Post Completo

Vídeo – Zumbis para anunciar aulas de Yoga?

A Yoga Outreach que oferece aulas gratuitas para quem não tem condições fez, uma propaganda que invés de usar o cenário clássico com música zen e um ambiente calmo, usou zumbis. Parece estranho, mas o tema da campanha é “Volte a vida”. Assista o vídeo... Ler Post Completo

Fabiano Benassi

Sou professor de Yoga ha quase 10 anos. Abandonei a carreira de informática para me dedicar totalmente a essa filosofia milenar na prática, estudo e profissão. Ajudo a despertar o potencial latente dentro de cada um, através das várias técnicas do Yoga, pois acredito que a verdadeira felicidade esta em colocar em prática a sua verdadeira vocação!