“Yoga é a unidade de respiração, mente, e sentidos e o abandono de todos os estados de existência”

Maitri Upanishada

“Yoga é Samadhi”

Maitri Upanishada

 “Yoga é a desconexão (viyoga) da conexão (samyoga) com o sofrimento”

Bhagavad Gita

“Yoga é a unificação da teia de dualidades (dvandva-jála)”

Yoga Bija

“Mediante o domínio do Yoga se adquire ao final o conhecimento da verdade que libera a alma da escravidão”

Gheranda Samhita

“Yoga é habilidade em ação”

Bhagavad Gita

“Yoga considerado como: a propriedade fixa dos sentidos”

Katha Upanishada

“Yoga é a união da psique individual (jvátman) com o Ego transcendental (paramátman)”

Yoga Yájnavalkya

“Yoga, o caminho eterno da realização do divino”

Taittiriya Upanishada

“Yoga é equilíbrio (samtva)”

Bhagavad Gita

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“Se algo não está adequado ou você está no lugar errado ou precisa mudar o ponto de vista!”

Fabiano Benassi

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Pensamento #1

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A Vida Vale a Pena Quando Você Torce Para Não Acabar!

“A vida vale a pena quando você torce para não acabar!” Clóvis de Barros Filho   Já parou para prestar atenção que você torce em muitos momentos de sua vida para que algo chegue logo ao fim?   Por exemplo, estamos na terça-feira, você está torcendo agora... ler mais

12º Retiro de Yoga em Lagoinha – 05 e 06 de Março

Em 05 e 06 de Março temos nosso 12º Retiro de Yoga em Lagoinha – SP. Veja o vídeo abaixo para saber como é o retiro e os depoimentos. Se quiser participar ou ter mais informações, basta clicar no botão abaixo co vídeo. Quero Me Inscrever Agora! ← 30... ler mais

Onde esta o Yoga?

O Yoga esta em cada inspiração e expiração. Esta na transição da sua intenção para a sua ação. Esta na prática da sua vocação. No EU interagindo com outro. No outro que também sou EU. O Yoga esta dentro de você, sempre esteve aí… Basta SER a ação a partir do seu... ler mais

O QUE TE IMPEDE DE FAZER O QUE TE DEIXA FELIZ?

Você tem uma vontade muito grande de fazer alguma mudança na sua vida? Eu já fiz uma grande mudança, deixei de investir naquilo que me formei, (a área de tecnologia), para me dedicar ao Yoga. Mas hoje estou passando por uma outra enorme mudança. É quando acontece... ler mais

Venha passar Um dia Perfeito neste Retiro de 1 Dia

dia 13/09 da 09h às 17h Vamos para a nossa 2ª Edição do Retiro de 1 Dia que carinhosamente chamamos de “Um dia Perfeito”, pois é o que queremos proporcionar para você. Venha conhecer e se aprofundar neste universo que existe dentro de você em um dia com... ler mais

Surya Namaskar a Saudação ao Sol do Yoga

Retirado do site www.yoganataraja.com.br por Andre De Rose O Súrya Namaskára faz parte do Yoga primitivo, e é citado em um dos livros mais antigos da humanidade, o Yajur Veda, sua prática teve uma influência tão marcante na sociedade hindu que atualmente além de quase... ler mais

Conheça um pouco da Alimentação Ayurvédica

Conheça um pouco da alimentação do Ayurveda nessa reportagem feita pelo programa Repórter Eco da TV Cultura. ← Garanta um Tempo Para Você em Nosso 10º Retiro de Yoga em Lagoinha – SP Surya Namaskar a Saudação ao Sol do Yoga → = 12º Retiro de Yoga... ler mais

Qual é a Natureza do EU Verdadeiro?

A Flor de Lotus, mesmo nascendo no lodo, se mantém pura. Ela nunca fica suja ou molhada. Suas qualidades são estudadas até pela ciência que já está criando materiais que possuem essas propriedades. É por isso que ela representa a qualidade do EU verdadeiro.... ler mais

Namaste, O Que Significa Essa Expressão?

Muito se fala sobre a saudação Namaste, mas o que ela realmente significa? Eu gosto de entender as coisas como elas são na sua origem, principalmente quando falamos de conceitos e termos que encontramos na prática de Yoga. E geralmente as coisas são mais simples do... ler mais

Por Trás do Asana

Hoje em dia o Yoga esta sendo praticado em muitos lugares como academias, e o que podemos ver de mais palpável é o trabalho da prática de Asana, que nada mais é do que as posições físicas do Yoga. O problema é que essa na verdade é apenas uma parte da prática, pois o... ler mais

Meditação | Evento Online e Gratuito para fazer em casa!

Coloquei a foto de um lago, pois ele representa a forma como a nossa mente funciona. Quando o lago está agitado não conseguimos ver com clareza o fundo. Mas quando ele se acalma é possível perceber o que está lá no fundo. Nossa mente funciona da mesma forma, quando... ler mais

Como o Yoga produz resultados eficazes em várias frentes?

Quem começa a praticar Yoga logo percebe que ele atua em várias frentes: nos músculos, nervos, mente, na disposição, consciência corporal, foco, sono… E isso pode ser chamado de Efeito de Sinergia. Significa que vários fatores distintos podem atuar em um fator... ler mais

O que é Yoga?

Quando comecei a praticar e estudar Yoga, percebi que existem muitas traduções que dão significados diferentes em relação aos mesmos conceitos, nomes e textos clássicos de referência. Foi ai que comecei a estudar Sânscrito! Meu primeiro professor, Carlos Eduardo G.... ler mais

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Fabiano Benassi

Sou professor de Yoga ha quase 10 anos. Abandonei a carreira de informática para me dedicar totalmente a essa filosofia milenar na prática, estudo e profissão. Ajudo a despertar o potencial latente dentro de cada um, através das várias técnicas do Yoga, pois acredito que a verdadeira felicidade esta em colocar em prática a sua verdadeira vocação!

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12º Retiro de Yoga em Lagoinha – SP

Garanta um tempo para você neste retiro que vai ocorrer em 05 e 06 de Março.

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