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Principais Características Da Respiração Do Yoga

Cada expiração lenta é um degrau para dentro de você! Começa a prática de Yoga! Estava em um...

Cada expiração lenta é um degrau para dentro de você! A 6ª semana de vídeos sobre Yoga e Qualidade...

Cada expiração lenta é um degrau para dentro de você! A maioria das pessoas não sabe como a...

Cada expiração lenta é um degrau para dentro de você! Você já imaginou que muita coisa na sua vida...

Esse pranayama é descrito no Hatha Yoga Pradípiká, no Shiva Samhita, e no Yoga Chudamani...

Uma das coisas mais importantes ao praticar Yoga (e para sua qualidade de vida) é em COMO você...

Você pode não perceber, mas sua respiração reflete o que acontece em seu corpo e mente. Por...

Cada expiração lenta é um degrau para dentro de você! O Nariz foi projetado para você respirar a...